2023/10/15
キター(ﾟ∀ﾟ)産後の抜け毛😏
一人目出産のとき、
『産後の抜け毛』ってよく聞くけど、
それほどじゃないな～♪
って思ってた😊
が、産後3ヶ月くらいから
お風呂で髪洗ったら
排水溝の髪がヤバい😱
両手に髪の毛すごい絡んでくる～💦
そして今回もきましたNUKEGE👍
毎日排水溝の髪が大量😱
そもそもなんで
産後は抜け毛が増えるのか？🤔
私実は、元美容師だったので
そのへんはお任せあれ😉
髪は生える→成長→停止→抜ける
というサイクルがあります👍
が、妊娠中はエストロゲンっていう
女性ホルモンがめちゃくちゃ増える！
その影響で、本来なら抜けるはずの髪が
成長し続けるんです😲
出産すると、エストロゲンも減少、
通常に戻っていくので、
髪のサイクルも戻ってきます😉
＝成長し続けてた髪も抜けていくため、
抜け毛が多く感じるんです😊👍
これはみんなに起こることなので
ハゲになるのでは⁉️とかあまり心配せず、
考えすぎないことが大切～😉
むしろ抜けた後のケアが重要✨
なので、それはまた次回😁
お楽しみに～🥰
![キター(ﾟ∀ﾟ)産後の抜け毛😏]()
2023/09/27
子供もゆがむ😲
なんとなく、
子供は元気だし、
ゆがみなんてないでしょ～😊
って思ってませんか？
実は 子供のほうがゆがみやすい んです😲
なぜかというと、
子供のほうが骨がやわらかいから😉
いい環境にも、悪い環境にも
すぐ適応しちゃうんです💦
例えば、柔らかいベッドで寝てると
自分の体重で沈んじゃうので、
普段の姿勢も 猫背で悪い姿勢 になっちゃう😣
自分の子供の姿勢、
なーんか悪いなぁ…
って思ってても、原因わからないから
シャキッとしなさい！
って言うくらいしかできない💦
でも、姿勢がなんで悪くなるのか、
なんで子供でも、肩こりや頭痛が
起こるのか…？
学ぶことで、子供の健康も、
ケガや病気からも守れちゃうんです😉💕
親だからこそ、ぜーーったいに
知っていたほうがいい✨
自分の体、子供の体、家族の体、
守る方法、知ってみませんか？😁
興味ある方、気軽にお問い合わせください～💐
![子供もゆがむ😲]()
2023/09/22
お知らせ📢
明日は私事により、急遽お休みとなります🙇
29、30日は営業してます😉
体調を崩しやすい季節ですので、
体をケアして免疫力上げていきましょ～✨
![お知らせ📢]()
2023/09/17
上向けてないですか⁉️
初めてご来店の患者さん😊
初診では、体が動く範囲を検査するんですが、
上向きが全然上向けてませんでした💦
全然上向けてませんね😲
と私が言うと
／
えっ！自分では普通に
上向けてるんですけど😲
＼
と患者さん
写真を撮って患者さんに見せると
＼全然上向けてない～💦／
衝撃を受けてました😅
でも、骨盤と首を施術するだけで
こんなに違う✨😉
ビフォーアフター写真を見せると
＼全然違う～✨体が楽になった😊／
と喜ばれてました😊
土台の 骨盤 と 背骨のS字カーブ が
とっても重要なんです😊
これからもっと体をよくしていきましょう✨
![上向けてないですか⁉️]()
2023/09/11
子供と遊びながら😉
／
いないいない～、ばぁ！！
＼
これが
肩甲骨まわりの運動にもなっちゃう✨
って知ってましたか❓️😉
ポイントは、
ひじから90度に曲げて、
肩の高さですること😊
肩甲骨を寄せるように意識すると
さらに効果的✨
10回繰り返すといいですよ～😉
子供と遊びながらも運動に
なっちゃうなんて一石二鳥✨✨
ぜひやってみてくださいね😁
![子供と遊びながら😉]()